Керування гнівом

Головний герой Дейв Базник працює в одній з нью-йоркських компаній. Він настільки м'якотілий і слабохарактерний, що бос постійно вішає на нього всю свою роботу. Дейв приймає всі образи на свою адресу, ніяк на них не реагує, і тому об нього «витирають ноги» всі кому не лінь. Він навіть не може знайти в собі сміливість заборонити своїй дівчині спілкуватися з її колишнім хлопцем, якого не те щоб ненавидить, а просто вважає на порядок краще себе.
І тільки уявіть, одного разу цю людину, яка не здатна образити навіть муху, в результаті події в літаку суд присуджує до двотижневої програми з управління гнівом. Наставником Дейва стає ексцентричний і трохи психічно неврівноважений доктор Бадді Райделл. З цього моменту життя героя перетворюється на справжнє пекло, адже методи роботи Райделл дещо не прості, і він кожен раз своєю поведінкою мало не доводить Дейва до нервового зриву.